Kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija

kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija

Druska yra nuodinga Druska yra įprastas natrio chlorido arba stalo druskos pavadinimas. Tačiau, kad ir vis daugiau žmonių pradeda pritarti minčiai, jog per daug druskos yra nesveika, visuomenėje yra vis dar gajus įsitikinimas, net ir tarp sveikatos priežiūros specialistų, kad palaikyti žmogaus organizmo sveikatą reikia vartoti druską kasdien.

Šis įsitikinimas yra klaidingas ir pavojingas, kas ir bus paaiškinta šiame straipsnyje. Nors žmogaus organizmui reikia natrio kaip mikroelementokurio natūraliai yra užtektinai kaip susiję hipertenzija ir diabetas maiste, tačiau jam visiškai nereikia jokio natrio chlorido.

„Kardiokalis“ – naujas jūsų širdies draugas

Druska nėra maistinė medžiaga — tai nuodinga medžiaga, kuri nuodija organizmą! Natrio chloridą sudaro du elementai : natris ir chloras. Yra daug nuodingų gaminių, kuriuose taip pat yra natrio, pavyzdžiui, natrio fluoracetatas žiurkių nuodainatrio hidroksidas šarmas ir natrio hipochloritas baliklis.

Laimei, mes neturime įpročio apipurkšti savo maistą šiais nuodais, kad aprūpintume savo organizmą jam reikalingu natriu. Bet, deja, mes darome išimtį natrio chloridui. Kaip ir kitos nuodingos medžiagos, natrio chloridas yra taip pat nuodingas mūsų organizmui, tačiau, kadangi jis šimtmečius buvo naudojamas kaip antibiotikas maisto konservavimui, mes prie jo vartojimo pripratome.

Druska ir jos poveikis organizmui

Natrio chloridas yra joninis junginys, kuris sintetinasi, kai priešingo krūvio natrio ir chlorido atomai arba jonai susijungia per elektrostatinę joninę jungtį. Kai šis natrio chlorido kristalas ištirpsta vandenyje, vandens molekulių pagalba joninės jungtys grotelėje nutrūksta ir išskiria teigiamo krūvio natrio bei neigiamo krūvio chlorido jonus.

Šie išsiskyrę jonai išlaiko jų priešingus krūvius ir toliau traukia vienas kitą kaip natrio chlorido cheminės struktūros sudedamosios dalys, tik jau vandeninėje būsenoje tirpale.

Baltymai - Baltymų papildai

Panašiai kaip ir vanduo gali pasikeisti į vandeninę skystąkristalizuotą ledo arba išgarintą garo būsenas, tačiau jis vis tiek išlaiko savo cheminę struktūrą kaip vanduo. Organizmui reikia nuolatinio organinio natrio ir chloro jonų papildymo įvairioms biologinėms funkcijoms atlikti, todėl vandeninis natrio chloridas, kuriame yra abiejų tipų jonai, atrodo tinkamas variantas tą poreikį patenkinti.

Gyvenimo druska

Tačiau yra problema. Tam tikros vietos organizme ir įvairios biocheminės funkcijos, kurioms reikalingi teigiami natrio jonai, yra atskirtos nuo vietų ir biocheminių funkcijų, kurioms reikalingi neigiami chloro kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija.

Pavyzdžiui, vienas iš svarbiausių laisvųjų natrio jonų panaudojimo būdų organizme vyksta nervų sistemoje. Teigiamų natrio ir neigiamų kalio jonų mainai tarp ląstelių membranų sukelia veikimo potencialus, kurie perduoda elektros srovę visoje nervų sistemoje. Negavus pakankamo laisvųjų natrio jonų ir kito joninių elektrolitų kiekio, gaunamo vykstant maisto organinių junginių medžiagų apykaitai, ši biocheminė reakcija negali vykti, o organizmas negali funkcionuoti.

Nervinė sistema Deja, bet natrio chlorido tirpale natrio jonai traukia chlorido jonus hipertenzijos profilaktikai savęs ir pastarieji visur keliauja iš paskos. Jei turite puodelį sūraus vandens, negalite išpilti tik vandens dalį su natrio jonais ar dalį tik su chlorido jonais.

Įkrauti jonai, skystyje niekada nesikaupia kartu vienoje vietoje, bet palaiko savo elektrinę pusiausvyrą tolygiai pasiskirstydami po visą bėgimas dėl hipertenzijos yra naudingas. Taigi, natrio chlorido tirpale esantys teigiami ir neigiami jonai išlieka tarpusavyje susiję tokiomis pačiomis cheminėmis proporcijomis kaip ir kristalizuotoje būsenoje. Taip pat, natrio chloridas sūriame vandenyje išlaiko kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija patį skonį kaip ir esantis druskos kristaluose.

Tik pramoniniai metodai, tokie kaip elektrolizė, gali neutralizuoti ir pašalinti chlorido jonus iš natrio chlorido tirpalo, kuris gamina chloro kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija elektros srovei tekant per sūrų vandenį sūrymą. Visas į organizmą patekęs natrio chloridas jau yra vandeninės būsenos arba greitai į tokią paverčiamas organizmo skysčiuose. Tačiau, kaip organizmui išvengti priešingo krūvio chlorido jonų, visur sekančių paskui natrio jonus, kurių reikia organizmui, kaip kaip pašalinti druską iš organizmo su hipertenzija nervų sistemoje?

Kaip organizmas gali neutralizuoti ir pašalinti chlorido jonus iš išgerto natrio chlorido tirpalo be galimybės panaudoti pramoninę stiprią elektros srovę, kaip elektrolizė, kurios metu taip pat išsiskiria ir nuodingos chloro dujos?

Jis negali! Ir tai paaiškina kodėl prarytas natrio chloridas yra bevertis organizmui kaip maistinė medžiaga.

ama širdies sveikata tinkamumo kategorija hipertenzija 1 laipsnis

Skirtingai nuo natūralaus maisto, natrio chloridas negali organizmui suteikti laisvų natrio jonų ir nesvarbu kiek jis ištirpsta vandenyje, nes tirpale natrio jonai lieka elektrostatiškai prijungti prie chlorido jonų vandeningame stovyje. Natrio chloridas yra suvartojamas, cirkuliuoja ir yra pašalinamas kaip natrio chloridas taip niekad ir nepakeitęs savo cheminės struktūros nepaisant to, kiek jis pasikeičia tarp vandeninės ir kristalizuotos būsenų.

Tokio tipo inertinė cheminė reakcija niekada nevyksta maistinėje medžiagoje, kuri dalyvauja medžiagų apykaitoje.

Turiu hipertenziją korvaltab nuo hipertenzijos

Įprastai, tai vyksta tik tuomet, kai yra vartojama ir šalinama nuodinga medžiaga. Farmakologijoje, vaisto reakcija organizme tiksliau apibūdinama kaip organizmo reakcija į inertinį nuodą, vadinama vaisto farmakodinamika, o nuodo pasisavinimas ir pašalinimas iš organizmo yra žinomas kaip vaisto farmakokinetika.

kartu sveikatos labui širdies ligų pristatymo planą mildronato hipertenzija širdies nepakankamumas

Farmakologijos užrašuose yra aiškiai išvardintos natrio chlorido farmakokinetinės ir farmakodinaminės savybės patvirtinant jo vartojimą kaip vaistą ir, kaip nuodą. Kaip ir visų kitų vaistų, neigiami natrio chlorido vartojimo poveikiai yra išvardinti medicinos vadovėliuose. Natrio chlorido užlaikymas ir pašalinimas iš organizmo labai apkrauna inkstų ir kitų organų veiklą, pažeidžia audinius ir padidina kraujospūdį, nes organizmas užlaiko vandenį tarpląsteliniame audinyje, kad galėtų praskiesti druską.

Inkstai Stebėjimo tyrimai, parodantys U formos ryšį tarp mirštamumo ir druskos vartojimo yra klaidingai interpretuojami ir leidžia manyti, kad labai mažas druskos vartojimas padidina mirtingumą ir taip įrodo, jog vartoti druską yra sveika.

Diuretikai ir jų naudojimas hipertenzijai

Tačiau, kadangi trūksta atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų, šie asociacijos tyrimai neįrodo priežastinio ryšio. Mokslininkams sunku tiksliai nustatyti mirštamumo padidėjimą dėl mažo druskos vartojimo, nes tam yra trikdančių veiksnių, tokių kaip, prasta pacientų mityba, turinčių širdies nepakankamumą bei sergančių kitomis chroniškomis ligomis, kuriems trūksta maistinių medžiagų.

Lėtinis širdies nepakankamumas dažnai atsiranda dėl to, kad kairysis širdies skilvelis susilpnėja dėl nuolatinio priešinimosi aukštam kraujo spaudimui arterijose, kurį įtakoja padidėjęs kraujo plazmos tūris, atsirandantis dėl perteklinio skysčių užlaikymo, kurį sukelia natrio druska suvartojimas.

Tikėtina, kad jaunesnių, druską vartojančių žmonių arterijų elastingumas jiems padeda išvengti padidėjusio kraujospūdžio, nes jų arterijos išsiplečia, taip kompensuodamos papildomą kraujo plazmos tūrį.

Visa tiesa apie druską - kada druska nužudo, o kada be jos tiesiog neįmanoma?

Tačiau, su amžiumi arterijoms prarandant elastingumą, dėl druskos vartojimo padidėjęs kraujo plazmos tūris padidina kraujo spaudimą. Priešingai Kinijoje, kur pagrindinė mirties priežastis yra insultas, greičiausiai susijęs su dideliu gyventojų suvartojamu druskos kiekiu.

Todėl skirkite šiek tiek laiko ir panagrinėkite produktų, kuriuos valgote kasdien, sudėtį. Gali būti, kad liksite nustebinti juose esamos druskos kiekiu.

Raudonieji kraujo kūneliai Natrio chloridas, kuris taip pat naudojamas tirpdyti ledui mūsų keliuose, yra labai dirginantis ir nuodingas jautriems žmogaus audiniams, kas pastebėta druskai patekus į akis ar žaizdą. Tai paaiškina, kodėl organizmas bando apsaugoti audinius nuo žalos skiedžiant druską su vandeniu.

Geros savijautos paslaptis – maistas, kuriame mažai druskos?

Vandens užlaikymas tokiose periferinėse kūno vietose kaip kulkšnys pasireiškia kaip edema pabrinkimaso susikaupę skysčiai pilve skatina ascitą. Vartojant dar vieną vaistą, diuretiką šlapimą varantiskuris slopina vandens užlaikymą dėl druskos vartojimo ir nekreipiant dėmesio į pagrindinę problemos priežastį, yra sutrukdoma organizmo gynybiniam mechanizmui skiesti druską ir taip oolong nuo hipertenzijos grėsmė atsirasti kitiems nepageidaujamiems vaisto šalutiniams poveikiams, kaip pvz.

Tyrimai rodo, kad kuo daugiau yra suvartojama druskos, tuo labiau organizmui reikia kalio kadangi šie elementai yra antagonistaikurio gausu vaisiuose ir daržovėse.

išoriniai hipertenzijos požymiai svorio metimas sergant diabetu ir hipertenzija

Mityba, kurios metu natrio vartojama daugiau negu kalio, padidina ligų ir mirtingumo galimybę, lyginant su mityba, kurios metu kalio vartojama daugiau negu natrio. Iš dalies, tai galėtų paaiškinti specialių organizmo baltymų, vadinamų natrio kalio chlorais Na-K-Clpernešėjų veiklą, kurie padeda ląstelėms pašalinti natrio chloridą.

Gali būti, kad kuo daugiau Na-K-Cl pernešėjai gauna kalio, tuo daugiau įmanoma pašalinti natrio chlorido.

vaistas nuo hipertenzijos Krishtal hipertenzija sergant vegetacine-kraujagysline distonija

Tai taip pat paaiškintų, kodėl su druska susijęs vandens užlaikymas yra taip kruopščiai pašalinamas vartojant vaisius ir daržoves be jokios druskos, kuriuose yra daug kalio. Taip pat įmanoma, kad natrio chloridas organizme paprastai susidaro natūraliai kaip atliekų produktas po medžiagų apykaitos reakcijų, kuriose dalyvauja laisvi natrio ir chlorido jonai, o tai gali paaiškinti, kodėl organizmas sugeba pašalinti tik ribotą natrio chlorido kiekį.

Tačiau tai neįrodo, kad natrio chloridas druska yra būtina maistinė medžiaga. Vandens užlaikymas arba edema, atsirandanti ragenoje, stiklakūnyje ir kitose akies sudedamosiose dalyse dėl druskos vartojimo, greičiausiai prisideda prie trumparegystės, nes iškraipyta akies forma sukelia šviesos lūžio refrakcijos klaidas. Jei akis nesugeba išsiplėsti, kad sutalpintų skysčio perteklių, tuomet akyje atsiranda žalingas spaudimas, kaip kad esant glaukomai. Mano žiniomis, tai yra pirmas pasiūlytas galimo ryšio tarp trumparegystės paplitimo ir druskos kiekio suvartojimo remiantis epidemiologiniu tyrimu.

Azijos šalyse, tokiose kaip Kinija ir Japonija, druskos suvartojama daugiausia ir, tuo pačiu, ten yra labiausiai paplitusi trumparegystė.

Mitybos rekomendacijos sergantiems arterine hipertenzija Maistas karjerairsveikata.

įrašai